Tác hại của việc ăn tái chanh và mù tạt Đồ tươi sống nhất là cá và ếch đồng

Tác hại của việc ăn tái chanh và mù tạt
Đồ tươi sống nhất là cá và ếch đồng.

Chia sẻ cho các ông chồng cảnh giác

https://www.facebook.com/xuanhuong.pham.111292/videos/238077907159931/UzpfSTEwMDAwNDc3ODUzMjkzMjoxMzY4MTE1ODg2NjkxMDE2/

Nước Tàu bệnh hoạn vì những món ăn chết người.

Subject:  Nước Tàu bệnh hoạn vì những món ăn chết người.

Nước Tàu bệnh hoạn vì những món ăn chết người.

          Những thứ thịt bày bán ở đây trông có vẻ tươi ngon, nhưng nó có thể là thịt chuột, thịt chồn, những thứ thịt heo, thịt bò đã bị thối rửa và phế thải,  nhưng được “phục chế”, “tái sinh” bằng hóa chất.  900 người bán thịt đã bị bắt, và hơn 20 ngàn tấn thịt đã bị tịch thu, nhưng không biết bao nhiêu tấn thịt đã được bán cho người sử dụng, trong đó có bạn, nếu bạn là du khách nước Tàu.

          Bạn thăm Thượng Hải, vào tiệm ăn, gọi món thịt quay chiên dòn.  Nhai miếng thịt heo quay dòn rụm, bạn có biết đâu miếng thịt ấy có thể làm từ thịt heo chết trôi trên sông Hoàng Phố:

          Bạn muốn uống ly nước. Nước trong chai trong vắt, ướp lạnh, đóng nút cẩn thận, nhưng bạn có thể yên tâm không?  Nước đó có thể lấy từ sông có heo chết trôi,đầy circovirus.

          Nước lọc trong, đóng chai, không có nghĩa là có thể uống mà không mang virus vào người.

          Bạn có thể thích món cải trắng xào với nấm, nhưng biết đâu cải ấy đã được ngâm formol để giữ cho lâu. Chuyên chở bằng máy lạnh tốn kém quá, bán ít lời.

          Xài formol lời nhiều hơn! Nấm trông trắng phao, nhưng có biết đâu đã được rửa bằng eau de javel  ( chlorine bleach).

Nếu bạn xơi món này mà về nước bị cancer, bạn sẽ thưa kiện ai?

          - Con kiến kiện củ khoai!

          Nếu bạn không dám xơi món cải, thì Tàu có mánh khác để tặng bạn cancer làm món quà lưu niệm sau khi về nước: dầu ăn:

          Trông đẹp mắt đấy chớ?  Bạn có biết  10% số dầu ăn sử dụng ở Tàu làm từ những thứ thực phẩm phế thải ở các tiệm ăn. 

          Tình trạng nước Tàu quan lại, tham nhũng,  tệ nạn sử dụng thực phẩm đổ rác ở các tiệm ăn để  làm dầu ăn sẽ không thể kiểm soát nổi, vì quá lời!

          Sau khi xơi xong món cải trắng xào với nấm và thịt heo xào dầu phế thải, bạn làm miếng dessert. 

          Miếng dưa trông mọng nước ngon lành đấy chớ?

          Nhưng biết đâu người trồng dưa đã dùng chất forchlorfenuron để  dưa mau lớn, và dưa lúc nào cũng có màu tươi ngon:

          Không kể hết. Đây là món bánh bao được bơm hóa chất để lúc nào trông cũng trắng phao, không vàng vọt. Bánh quá date? 

No problem! Chỉ cần cho bánh vào bao bì khác, dán date mới.

Những đứa bé cho uống sữa có pha chất nitrite, hóa chất dùng làm phân bón.

Thịt heo bơm chất clenbutérol, một loại steroid để heo có nhiều thịt, ít mỡ.

Và ai cũng còn nhớ vụ sữa pha melamine cách đây mấy năm.

          Muốn tránh khỏi phải ăn đồ Tàu, cách hay nhất là … đừng đi Tàu !. 

          Nhưng bạn muốn viếng Vạn Lý Trường Thành trước khi chết.

          Hãy theo phương pháp của Bill Gates và Warren Buffet:  Đem theo đầu bếp Mỹ, và thực phẩm Mỹ, để nấu thức ăn Mỹ ở Tàu.

                                                                                                                        Hết.

__._,_.___

---

Posted by: van tran

Subject:  Tại sao phải đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước?

                Tại sao phải đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước?

          Sau khi đi vệ sinh, nếu xả nước mà không đậy nắp toilet, sẽ khiến một đám mây vi khuẩn bay lên và bám vào những bề mặt xung quanh.

          Các Chuyên gia Y tế cảnh báo, xả nước khi bồn cầu khi còn mở nắp không chỉ gây bất tiện, mất vệ sinh, mà còn khiến các vi khuẩn từ nhà vệ sinh có cơ hội phát tán ra khắp phòng tắm, thậm chí cả khu vực lân cận như bếp, phòng ngủ.

          Các loại chất bẩn và vi khuẩn có thể bị phun cao lên tới 2m khi xả nước. Điều đó cũng có nghĩa là, chúng có thể làm bẩn cả phòng tắm, phòng vệ sinh, nhất là những vật dụng hàng ngày bạn hay sử dụng như bàn chải đánh răng, khăn mặt, …

Hãy đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước để giữ cho nhà vệ sinh luôn sạch sẽ, tránh tối đa mầm bệnh gây hại (Ảnh: 7 News Australia).

          Các nhà Nghiên cứu gọi tình trạng này là “hiệu ứng bình xịt nước”. "Bình xịt nước hoạt động được là do cơ chế tạo ra áp lực nước, biến nước thành các tia nhỏ. Điều này, tương tự với cách mà vi khuẩn lây lan trong nhà tắm khi bạn xả nước mà không đậy nắp bồn cầu", nhà Khoa học Jason Tetro chia sẻ.

          Một người bình thường xả nhà vệ sinh 5 - 6 lần mỗi ngày, tổng cộng họ xả nước bồn cầu gần 2000 lần/năm. Bạn hãy thử tưởng tượng, với ngần từng đó lần xả nước, bao nhiêu vi khuẩn sẽ phát tán trong không gian nếu tất cả các lần xả nắp bồn cầu đều mở.

          Các Chuyên gia cho biết, bàn chải đánh răng của bạn cũng không thoát khỏi đám vi khuẩn này. Bạn vẫn có thể nhiễm E.coli, Streptococcus và Salmonella... từ phân rồi rơi vào tình trạng ngộ độc.

          "Sử dụng một cái nắp bảo vệ bàn chải đánh răng không bảo vệ bàn chải khỏi sự phát triển của vi khuẩn, nó lại tạo ra một môi trường phù hợp để vi khuẩn phát triển.

          Nó tạo ra nguy cơ lây lan vi khuẩn lớn hơn, đặc biệt nếu các bàn chải được cất ở cùng một chỗ trong nhà tắm", Lauren Aber, nhà Nghiên cứu hàng đầu tại Đại học Quinnipiac ở Tiểu bang Connecticut, Mỹ, chia sẻ với Yahoo Health.

          Để giải quyết tình trạng này, các nhà Nghiên cứu khuyên mọi người nên ngâm bàn chải đánh răng trong nước súc miệng 20 phút, che chắn chúng bằng cách cất bàn chải vào trong tủ thuốc, đóng nắp toilet trước khi xả, và để cho chúng khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại.

          Ngoài ra, bạn hãy sử dụng chất tẩy rửa nhà vệ sinh, và thực hiện thêm các biện pháp khác nhằm giảm thiểu mầm bệnh trong phòng tắm.

                                                                                                                                                                     Hết.

__._,_.___

View attachments on the web

---

Posted by: van tran

Subject:  Nghiên cứu mới về lọc máu có thể mở đường cho thận nhân tạo.

Nghiên cứu mới về lọc máu có thể mở đường cho thận nhân tạo.

 

           Chạy thận nhân tạo thường gắn với bệnh viện, ảnh hưởng cuộc sống hàng ngày của bệnh nhân. Với nghiên cứu mới về làm sạch nguồn nước, bệnh nhân có thể được lọc máu di động.

           Các nhà Nghiên cứu ở Viện Fraunhofer (Đức) đã phát triển phương pháp cryo-purification (tạm gọi là tinh lọc cryo) để có thể làm sạch nước thải sau khi lọc máu mà không làm nó mất đi. Biện pháp này không những làm giảm chi phí lọc máu mà còn mở đường cho việc phát triển một thiết bị giống quả thận nhân tạo có thể mang theo bên mình giúp cho việc lọc máu được tự chủ hơn.

           Những người bị suy thận giai đoạn cuối thường được lọc máu theo một lịch trình cố định, và với bệnh nhân thì việc lọc máu nhân tạo này là gánh nặng mà họ phải chịu đựng. Để loại bỏ các chất độc ra khỏi máu cần một lượng lớn nước lọc và cho đến bây giờ, chưa có một biện pháp nào làm giảm được chi phí cho lượng nước này một cách hiệu quả.

           Các bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối thường phải lọc máu từ ba đến bốn lần trong một tuần, và mỗi lần từ bốn đến năm giờ đồng hồ do thận của họ không còn hoạt động để thải nước và các chất độc từ cơ thể. Trong quá trình lọc máu, các chất chuyển hóa có hại được loại bỏ khỏi máu bằng cách đưa máu ra ngoài cơ thể để tiếp xúc với chất lỏng thẩm tách qua màng thẩm tách. Các lỗ trên màng thẩm tách này bé chỉ đủ để phân tử các chất chuyển hóa có hại như urê, acid uric và creatinine di chuyển qua để hòa vào chất lỏng thẩm tách, còn các phân tử có kích thước lớn như các protein và tế bào máu được giữ lại. Máu trong cơ thể được tuần hoàn làm sạch khoảng ba lần một giờ.

             Chi phí tốn kém và lãng phí từ nước lọc máu:

           Để thực hiện một lần lọc máu, cần đến khoảng 400 lít dung dịch thẩm tách. Các bệnh viện hay trung tâm lọc máu thường chuẩn bị nước bằng hệ thống thẩm thấu ngược vốn tiêu thụ rất nhiều năng lượng và tốn kém. Thách thức đặt ra là chất thẩm tách chỉ được sử dụng một lần, và sẽ bị loại bỏ như là nước bẩn sau khi điều trị lọc máu.

           Ở Đức, với 90 nghìn bệnh nhân đang điều trị lọc máu chu kỳ cần đến khoảng 5,6 triệu mét khối nước siêu sạch mỗi năm. Nhiều vùng trên thế giới bệnh nhân không được tiếp cận điều trị, và ước khoảng một triệu người chết hằng năm do không được lọc máu.

           Theo Tiến sĩ Rainer Goldau, nhà Nghiên cứu thuộc Viện Fraunhofer ở CHLB Đức, nước lọc máu rất là quý giá. Ở Đức, nước lọc máu trong một năm có thể đổ đầy một khối lập phương có kích nước 175m, và cho đến nay chưa có biện pháp hữu hiệu nào có thể thu hồi nước lọc máu này.

           Cơ thể con người tạo ra khoảng 25 gam urê mỗi này, kích thước phân tử của nó lại gần bằng kích thước của phân tử nước có thể đi qua màng bán thấm. Với kỹ thuật thẩm thấu ngược được sử dụng để tạo ra nước uống cũng không thể loại bỏ hoàn toàn urê, nên cũng không phù hợp cho việc thu hồi nước lọc máu. Các biện pháp sử dụng enzyme phức tạp có thể làm sạch nước thẩm tách để tái sử dụng trong quá trình lọc máu cho bệnh nhân, nhưng chi phí cực kỳ đắt tiền. Các khu vực nghèo khó kết hợp với điều kiện khan hiếm nước, thì không thể tiếp cận được các biện pháp này.

      Lọc máu dựa vào nước có trong cơ thể bệnh nhân:

           Tiến sĩ Goldau đang nghiên cứu một dạng khác được gọi là cryo-purification, dựa vào nồng độ đóng băng vốn được sử dụng trong công nghiệp đồ uống. Mục đích của nghiên cứu là thu hồi được 90% lượng nước lấy ra từ cơ thể của bệnh nhân sử dụng biện pháp lọc máu này. Ý tưởng đặt ra là chất độc trong máu được loại bỏ cùng lượng nước khoảng hai đến ba lít một ngày trong mỗi lần lọc máu. Bệnh nhân sẽ bổ sung lượng nước này bằng cách uống nước. Phần còn lại khoảng 25 đến 30 lít nước sẽ được làm sạch, và đưa trở lại cơ thể bệnh nhân trong quá trình lọc máu.

           “Trong quá trình chúng tôi thực hiện thí nghiệm, lượng nước loại bỏ thấp hơn 10%. Lượng nước này đủ để lọc bỏ chất độc. Khi hoàn thiện kỹ thuật, nó gần như một quả thận của bệnh nhân”, Tiến sĩ Goldan cho biết. Theo cách này, nhóm những nhà Nghiên cứu cùng với Tiến sĩ Goldan muốn thiết lập một biện pháp lọc máu đầy đủ với việc sử dụng chính lượng nước trong cơ thể bệnh nhân mà không bị mất nước. Các thiết bị lọc nước đắt tiền sẽ không cần đến nữa.

           Vậy tinh lọc cryo làm việc thế nào? Nó dựa vào việc đóng băng các tinh thể để loại trừ các chất độc đã hòa tan trước đó. Chúng bị đẩy lên bề mặt của tinh thể. “Các chất bẩn được loại bỏ đồng thời khi các tinh thể băng được định hình khi nước nước đóng băng. Nó cho phép phân tách tất cả các độc tố niệu tức là các chất thải chuyển hóa mà cơ thể cần thải ra qua nước tiểu”, Tiến sĩ Golden giải thích.

           Thủ tục này được thực hiện bên trong các cột lọc rửa vốn rất thông thường trong công nghiệp đồ uống hay hóa chất. Với một thiết bị lọc máu di động, chỉ với một ống lọc rửa nhỏ có thể tạo ra 30 đến 40 ml/phút dung dịch thẩm tách. Để chuẩn bị cho quá trình làm sạch chất thẩm tách, chỉ cần một nguồn lượng năng lượng nhỏ, điện có thể lấy từ nguồn điện sinh hoạt, ắc-quy xe hơi, hay từ các tấm pin mặt trời.

           Một sản phẩm mẫu với một máy làm lạnh đang được hoàn thiện trong phòng thí nghiệm và tài liệu cho sáng chế này cũng đã được nộp. Các nhà Nghiên cứu đang tập trung cho một giải pháp hoàn toàn tự động, và để phát triển nó đang cần sự hỗ trợ từ các đối tác công nghiệp.

             Lọc máu tại nhà với thiết bị đeo bên mình:

           “Hình thức lọc máu của chúng tôi được thiết kế để có thể lọc máu với thiết bị di động có thể mang theo bên mình”. Theo cách nhìn của các nhà Nghiên cứu tại cơ sở của Viện Fraunhofer ở Rostock, Đức, các bệnh nhân kết nối với mạch máu, để máu và nước thừa được tách ra và quay trở lại cơ thể thông qua một thiết bị khoác trên người có chứa màng lọc và một khoang chứa nước lên đến 4 lít. Cứ sau hai hoặc ba giờ thì bệnh nhân sẽ kết nối thiết bị này với một điểm không cần cố định, để xả nước thẩm phân bẩn và bổ sung nước sạch.

           Lọc máu hiện tại trong bệnh viện gây áp lực rất lớn lên cơ thể và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Theo các nghiên cứu, chỉ có từ 20 đến 40% bệnh nhân vẫn còn sống sau mười năm. Với lọc máu dài hạn độc lập với nguồn nước, và có thể được thực hiện bất cứ lúc nào tại nhà hoặc tại nơi làm việc, tỷ lệ mắc bệnh và chi phí lọc máu có thể giảm. Ngoài ra, nó cũng sẵn sàng cho những người ở những vùng hạn hán trên toàn thế giới.

           Một lợi thế khác là các Trung tâm lọc máu và bệnh viện có thể giảm chi phí nước. Tiến sĩ Goldau ước tính rằng: Quy trình của ông có thể giúp tiết kiệm 90% lượng nước và nước thải đã được tái sử dụng để lọc máu. Ông hy vọng rằng: Hệ thống này có thể sẵn sàng cho thị trường trong vòng năm đến bảy năm, kể từ khi bắt đầu phát triển.

                                                                                     Hết.

__._,_.___

---

Posted by: van tran

Người lớn tuổi sử­ dụng computer thì tốt cho trí nhớ chứ không có hại. [

Nghiên cứu cho thấy người cao niên sẽ cải thiện tr­í nhớ, nếu chịu khó lên mạng Internet. Người lớn tuổi sử­ dụng computer thì tốt cho trí nhớ chứ không có hại. Theo kết quả nghiên cứu được trình bày tại cuộc Hội thảo thường niên của Hội Society for Neuroscience thì người cao niên có thể cải thiện tình trạng minh mẫn, và  tránh được bệnh hay quên ngắn hạn của tuổi già,  nếu chịu khó làm việc tìm tòi trên Internet. Một toán Chuyên gia của Đại học Los Angeles đã “scan” não bộ của 24 cụ cao niên (một n­ửa những cụ thường xuyên lên internet, còn nử­a kia thì không) với mục đích tìm xem Internet tác động ra sao lên não bộ các người già . Nhóm cao niên “lười lên internet” được chỉ dẫn cách s­ử dụng máy điện toán căn bản rồi được yêu cẩu khi về nhà  vào internet trung bình mỗi ngày 7 tiếng trong suốt 2 tuần lể liên tục. Khi họ quay trở lại, các Chuyên gia đã sử­ dụng máy MRI để “scan” não bộ của họ thì thấy lượng máu đổ dồn nhiều hơn vào các mạch máu nhỏ của não bộ. Có nhiều vùng của não bộ đã được tiếp máu nhiều hơn so với trước khi làm thí­ nghiệm. Các nhà Khoa học nói về­ não bộ của các cụ cao niên trước đây “lười lên internet” giống như một bộ máy xe hơi được nhấn ga tăng tốc độ chỉ sau 2 tuần lễ “lượn ngang dọc” trên mạng (Net). Các cụ thuộc nhóm nay có tuổi trung bình là  66.8 tuổi. Trước đây, não bộ cũa các cụ này sử­ dụng đến nhiều vùng có liên kết với thị giác, phán xét, nhận thức không gian trong cuộc sống hàng ngày. Sau 2 tuần lễ các cụ đọc tin và làm việc với máy điện toán, các nhà  Nghiên cứu nhậ­n thấy ngoài các vùng nói trên, những vùng khác trong não bộ của các cụ cũng bừng sáng.  Đặc biệt vùng não gọi là hồi trán (frontal gyrus) phí­a trước, và trung bộ đã được kích động mạnh mẽ. Đó là những vùng được biết là có vai trò quan trọng trong việc ra quyết định, trí nhớ, và các giải quyết cấp thời. Chúng có thể giúp các cụ cao niên t­ập trung mạnh mẽ hơn, ­ Các nhà Khoa học còn nhậ­n thấy là sau cuộc thí­ nghiệm não bộ của các cụ trước “lười lên internet” nay đã có sức sống giống như não bộ của các cụ thường xuyên sử­ dụng internet..  Ngoài ra, khi yêu cầu nhóm sau này cũng làm các thao tác giống như nhóm thứ nhất, các nhà Khoa học nh­ìn thấy não bộ của họ đã “sử­ dụng ­trí sức mạnh hơn”, có vẻ như tại vì não “đã nhận ra các thao tác quen thuộc” khi lên internet, và cảm thấy các thao tác đó dễ dàng hơn rất nhiều. Bác sĩ Thần kinh Gary Small, người tham gia vào công cuộc nghiên cứu, nhận định như sau:  Kết quả cho thấy là những cao niên nào muốn tr­í nhớ của họ sắc bén trở lại, thì không gì hơn là mở “dụng cụ ở trong tầm các ngón tay của họ”.  Ông cũng nói có vẻ như xã hội văn minh với nhiều thao tác kỹ thuậ­t phức tạp đã làm trí não con người trẻ lại theo những cách mà “ngay cả khoa học cũng chưa hiểu tường t­ận”. (theo Los Angeles Time - Huynh Quang - Cali Today) S­ử dụng internet có thể cải thiện chức năng nhậ­n thức của não: Các nhà Nghiên cứu tại Đại học UCLA (California) đã chứng tỏ là trong khi bạn s­ử dụng internet để tìm kiếm các  tin tức, gởi thư điện cho con cháu, mua sách trên mạng … bạn đã gia tăng khả năng nhậ­n thức của não mà không hay biết. Cho tới nay người ta vẫn thường khuyên các người lớn tuổi nên chơi ô chữ, các trò chơi đố (puzzles), các trò đố vui (quizzes), sodoku … tất cả chỉ với mục đ­ích giữ cho chất xám trong não hoạt động tốt.  Nhưng từ nay trở đi, chúng ta cũng còn có thể khuyến khí­ch các người lớn tuổi nên “ bay lượn” trên mạng. Thậ­t vậ­y, Tạp chí Khoa học uy tí­n American Journal of Geriatric Psychiatry vừa đăng tải một báo cáo của các nhà Nghiên cứu thuộc Đại học UCLA cho biết là đối với các cao niên thường xuyên tìm kiếm tin tức  trên internet, một số trung tâm chủ yếu trong não của họ có chức năng kiểm soát tiến trình quyết định, và suy luậ­n phức tạp đã được kích thích ..  Nói một cách cụ thể hơn thì kết quả nghiên cứu trên đây chứng tỏ là các hoạt động tìm kiếm trên mạng có thể đóng góp vào việc kích thích – và ngay cả cải thiện các chức năng của não. Trong thí nghiệm, các nhà Nghiên cứu đã quan sát 24 người có tuổi t­ừ 55 tới 76.  Phần n­ão những người nay có thói quen tìm kiếm tin tức trên internet, còn phân n­ửa kia thì không..  Cả hai nhóm đều giống nhau về tuổi tác, trình độ học vấn, và phái t­ính. Tất cả số người trên đây đều được scan não với máy chụp cộng hưởng từ (RMI) trong khi họ đọc sách, hoặc tìm kiếm tin tức trên mạng. Máy RMI ghi các biến đổi trong các mạch não hay nói rõ hơn, máy này dò tìm cường độ phản ứng của các tế bào não bằng cách đo sức chảy của các luồng máu. Kết quả cho thấy là: - Trong thí nghiệm đọc, não của tất cả các cao niên đều hoạt động mạnh, nhất là tại những trung tâm ngôn ngữ, đọc, trí nhớ, và thị giác nằm ở các thùy thái dương (temporal), thùy đỉnh (parietal) và thùy chẩm (occipital) của não. - Trái lại, trong thí­ nghiệm Internet, các nhà Nghiên cứu đã phát hiện một sự khác biệt rõ rệt giữa hai nhóm đọc và sử­ dụng internet.  Đó là nếu não của nhóm người đọc sách hoạt động mạnh thì não của nhóm “internet” lại hoạt động mạnh hơn ở các vùng thùy trán (frontal) va thùy thái dương (temporal) cũng như ở các hổi chẫm não (circonvolutions cingulaires) kiểm soát tiến trình quyết định và lý luậ­n phức tạp. Giáo sư Gary Small, Trưởng nhóm Nghiên cứu, nói: “Điều đáng chú ý trong phát hiện của chúng tôi là các hoạt động tìm kiếm tin tức trên mạng đã k­ích động các mạch neuron mà việc đọc sách không gây ra được.”  Ông nói tiếp: “ Một hoạt động hàng ngày đơn giản như tìm kiếm tin tức trên mạng dường như có thể cải thiện sự hoạt động của não. Điều nay chứng tỏ là tuy già, người ta vẫn có thể tiếp tục học hỏi được “. Giáo sư Gary Small cho biết thêm là nhóm của ông sẽ còn tiếp tục nghiên cứu thêm. Ngày càng nhiều cao niên sử dụng internet: Theo cuộc thăm dò mới đây của CSA (Pháp) thì đã có 46 phần trăm những người trên 50 tuổi sử­ dụng internet để tiếp xúc với bạn bè và người thân, trau dồi kiến thức và quản lý đời sống hàng ngày..  Một cuộc thăm dò tương tự tại Hoa kỳ cũng xác nh­ận là ngày càng có nhiều những người thuộc lứa tuổi 50 / 60 vào internet.  Điều này sẽ tạo một cơ hội hết sức tốt đẹp cho ngành thương mại trên internet.  Chỉ trước đây có bốn hay năm năm, phần lớn các cao niên đều không tưởng tượng là một ngày nào đó, họ sẽ có thể “bay lượn” trên internet.  Tuy nhiên, sự phổ biến của internet cao tốc, sự hạ giảm giá cả các dụng cụ điện t­ử và khía cạnh “không thể tránh được” của kỹ thuậ­t này đã lôi cuốn các người tuổi trên 50 vào mạng lưới điện tử­. Thậ­t v­ậy, theo như cuộc thăm dò mới đây của CSA, đã có tới 46 phần trăm người trong lứa tuổi 50/60 sử dụng internet, và đại đa số (80 phần trăm) những người này coi mạng lưới là cử­a ngõ đi vào thế giới bên ngoài. Nói rõ hơn, mạng lưới là một cuốn tự điển bách khoa vĩ đại, một phương tiện kỳ diệu giúp chúng ta chu du khắp nơi trong khi vẫn ngồi nhà. Mạng lưới cũng còn là một trong những phương tiện tốt nhất để giữ liên lạc với gia đình, và nhất là với các cháu nội ngoại đôi khi sinh sống ở t­ận bên kia nước Pháp, hay ngay cả bên kia đại dương. Cụ Monique, 61 tuổi, tâm sự: “Đứa cháu tôi được tham gia chương trình trao đổi Sinh viên tại ngoại quốc. Cháu nó mở một trang blog về hành trình của nó, nên tôi có thể theo dõi sinh hoạt của nó, mà chẳng cần nó phải gọi điện thoại về cho tôi mỗi tuần. Thậ­t là tiện lợi !”. Mặt khác, cụ Marie 58 tuổi rất vui mừng khi nh­ìn được những bức ảnh đầu tiên của cháu mình chỉ một ngày sau khi đứa cháu ra đời ở cách Paris cả ngàn cây số. Một cuộc thăm dò khác tại Hoa kỳ do reserchandmarket.com thực hiện đã cho biết là số người trên 60 tuổi sử­ dụng internet sẽ tăng trong những năm tới, và khuynh hướng này sẽ tạo một cơ hội rất lớn cho thị trường thương mại. Cuôc thăm dò cũng cho thấy là trong năm năm nữa, số người cao niên sử­ dụng internet í­t nhất một lần mỗi tháng sẽ tăng từ 58.2 triệu lên tới 63.7 triệu. Theo cuộc điều tra của grandparents.com thì hiện nay, tại Hoa kỳ đã có tới phân n­ửa các bậ­c ông bà  sử dụng Internet từ 10 tiếng trở lên mỗi tuần để mua sắm (69%), so sánh giá cả (83%), theo dõi quảng cáo (38%), trao đổi hình ảnh (78%) v...v... Tưởng cũng nên biết  grandparents.com là nguồn tin trên mạng ch­ính yếu dành cho các bậ­c ông bà tại Hoa kỳ. Trang web này tạo phương tiện duy trì các mối liên hệ, và thắt chặt tình cảm gia đình. Nội dung trang web này rất phong phú bao gồm: Các tin tức về hoạt động xã hội, các gợi ý tổ chức du lịch cho cả gia đình, hay mua quà tặng cho mọi lứa tuổi. Ngoài ra, sự trao đổi liên thế hệ giữa ông bà, cha mẹ, con cái cũng được dễ dàng hơn nhờ vào blog, diễn đàn, hình ảnh, và video... Sau hết, một nghiên cứu do Demos thực hiện tại Anh nhấn mạnh là internet có thể trở thành một yếu tố giao tiếp xã hội hết sức quan trọng đối với người già, nhưng hiện nay hãy còn nhiều trở ngại. Các Chuyên gia đề nghị cần phải phát triển những thiết bị th­ích hợp cho người già cũng như tổ chức những lớp dạy dành riêng cho họ, vì nếu không thì một phần lớn lao dân số cao niên sẽ đương nhiên bị gạt bỏ. Hơn nữa, trong những năm tới, số dịch vụ được cung cấp chính yếu qua mạng lưới điện t­ử ngày càng nhiều. Yahoo Mail Stationery

__._,_.___

View attachments on the web

---

Posted by: Quang Nguyen 

Bằng chứng vì sao người Việt càng ngày càng bị ung thư nhiều hơn.

Subject: Bằng chứng vì sao người Việt càng ngày càng bị ung thư nhiều hơn.

Bằng chứng vì sao người Việt càng ngày càng bị ung thư nhiều hơn.

LÀM SAO MÀ KHÔNG BỊ UNG THƯ ?

 

 

  

    

    

   

     

 

    

   

    

    

     

      

---

                                                                                                                        Hết.

---

__._,_.___

---

Posted by: van tran 

THỂ DỤC LỖ TAI ĐỂ CẢI THIỆN SỨC NGHE!

TRÂN TRỌNG KÍNH CHUYỂN CHO AI CẦN NGUYÊN CỨU!

lad

Subject: Chữa lãng tai của người già

THỂ DỤC LỖ TAI ĐỂ CẢI THIỆN SỨC NGHE!

Lãng tai là sự giảm hoặc mất sức nghe, thường xảy ra với những người cao tuổi. Khi ở vào tình trạng lãng tai thì thật là khổ, không nghe ai nói được lời nào. Rồi sanh ra nhiều chuyện nghe nhầm, hiểu không đúng, xảy ra nhiều tình huống buồn cười như câu chuyện ” Điếc cả làng ” . Ngoài ra người lãng tai không thể giao tiếp với mọi người nên họ không trả lời đối đáp được với ai. Riết rồi đành sống trong thế giới riêng mình. Đó là chưa kể người lãng tai đi ra đường, không nghe tiếng xe cộ để tránh thật là nguy hiễm…

Khi bước vào tuổi 50, loa tai bị lão hoá kém khả năng tiếp nhận âm thanh từ bên ngoài. Màng nhĩ bắt đầu bị xơ hóa, trở nên dày đục, xuất hiện các mảng xơ nhĩ. Chuỗi xương con ( xương búa, xương đe, xương bàn đạp ) nằm trong tai giữa bị loãng xương và vôi hóa khiến việc dẫn truyền âm thanh suy giảm đi

Dây thần kinh thính giác và mạch máu nuôi dưỡng cũng bị thoái hoá, kết hợp với sự đặc dần của các ống xương mà nó đi qua, làm giảm sự dẫn truyền cũng như tiếp nhận âm thanh ở cơ quan thính giác.

Sau một thời gian dài không được can thiệp, người bệnh sẽ bị suy giảm thính lực

Theo ý kiến các nhà chuyên môn thì tình trạng lãng tai của người già ( suy giảm thính lực ) là tình trạng lão hoá, không thể hồi phục được

Qua sự tiếp xúc với những bệnh nhân cao tuổi, tôi thấy rất nhiều người già bị lãng tai. Và qua kinh nghiệm điều trị tôi rất ngạc nhiên khi thấy một số lớn các cô bác đã cải thiện sức nghe của mình chỉ bằng 5 động tác tập thể dục đơn giản cho đôi tai trong một thời gian trung bình khoảng 02 tháng

Hình ảnh sau đây là 1 trong nhiều bệnh nhân đã nhận được lợi ích từ bài tập thể dục đơn giản để hồi phục sức nghe của mình. Tôi xin giới thiệu với các bạn, bác H..66 tuổi, lãng tai hơn 10 năm. Sức nghe của bác đã được cải thiện tốt sau khi tập những động tác đơn giản chỉ trong vòng 2 tháng:

 Vô giá vì không phải tốn tiền nhưng vô cùng quý giá vì có thể hồi phục sức nghe ở người cao tuổi

Trước khi bước vào bài tập xin mời các bạn lướt sơ qua phần giải phẩu tai:

Tai được chia làm 3 phần: tai ngoài, tai giữa, tai trong.

– Tai ngoài gồm loa tai, ống tai.

– Tai giữa ( phía trong màng nhĩ ) gồm 3 xương con là xương búa, xương đe, xương bàn đạp và vòi Eustaches nối liền tai giữa và thành sau họng.

– Tai trong gồm ốc tai, các ống bán khuyên và thần kinh tiền đình, thần kinh thính giác.

Tai nghe âm thanh như thế nào ?

Đầu tiên là âm thanh từ ngoài chạm đến loa tai, đi vào trong ống tai ngoài và tác động trên màng nhỉ. Rung động này truyền đến nhóm xương con ( xương búa, xương đe, xương bàn đạp ). Sau đó, rung động âm thanh lan đến ốc tai rồi được dẩn đến dây thần kinh thính giác truyền lên não. Lúc bấy giờ chúng ta nghe được âm thanh

Ở TUỔI GIÀ, tất cả bộ phận thính giác ( loa tai, màng nhỉ, nhóm xương con, dịch trong ốc tai… ) đều bị ảnh hưởng bởi sự lão hoá.

Những động tác tập sau đây thực tế đã cải thiện tốt sức nghe của một số lớn người già.

 Bài tập thể dục cho tai gồm 5 động tác 


MỖI NGÀY TẬP 2 LƯỢT: SÁNG TẬP 1 LƯỢT, CHIỀU 1 LƯỢT

 1 – Kéo Loa tai: dùng 2 ngón tay cái và trỏ kéo loa tai xuống 20 lần, kéo ngang 20 lần, kéo lên 20 lần. Mục đích làm tăng sự tiếp nhận âm thanh vào loa tai

2 – Xoay tròn Loa tai: Áp sát và kín lòng bàn tay vào tai + xoay tròn 30 vòng rồi xoay ngược lại 30 vòng: Động tác này giúp giảm xơ cứng các xương đe, búa, bàn đạp

3 – Bịt kín 2 tai rồi buông: Áp kín 2 lòng bàn tay vào 2 tai rồi buông ra đột ngột 30 lần, giúp màng nhĩ căng giãn tốt

4 – Vổ vào xương chẩm ( sau đầu ) : Lòng bàn tai áp kín tai rồi dùng các lòng ngón 2,3,4,5 ( ngón trỏ, giữa, áp út và ngón tay út ) vổ vào vùng xương chẩm ( phía sau đầu ) 30 lần

5 – Xoa Loa tai: Lòng ngón cái đặt dọc sau tai, lòng bàn tay đặt tại loa tai. Xoa lên xoa xuống 30 lần, tập cho thần kinh của loa tai nhạy cảm với âm thanh hơn

Ngoài ra các bạn nên tránh tiếp xúc các tiếng động quá ồn trong thời gian dài ( thường nghe headphone, gần các xưởng máy, quán 

--
You received this message because you are subscribed to the Google Groups "PhucHungViet" group.
To unsubscribe from this group and stop receiving emails from it, send an email to PhucHungViet+unsubscribe@googlegroups.com.
To view this discussion on the web visit https://groups.google.com/d/msgid/PhucHungViet/CAMC16sVKht-bC%3DiQW4TEJo4z03Ch%3DoMx0Wf84eG4UEcdeZotsA%40mail.gmail.com.

--
************************************
DIỄN ĐÀN PHỤNG SỰ XÃ HỘI
************************************