| 
Huyệt Minh Nhãn – vừa quan trọng vừa hữu dụng. Phòng chứng mệt
      mỏi- đục thủy tinh thể- ngủ ngon 
Đây
      là câu chuyện do một vị Huynh trưởng đã hơn 60 tuổi chia sẻ, Ông ấy vốn
      có bệnh cận thị và lão thị, sau khi xoa ấn huyệt này được nửa năm, đi
      kiểm tra lại thì thị lực đạt được 1.2. 
  
Hiện
      ông ấy không phải đeo mắt kính nữa, thỉnh thoảng lại ấn huyệt Minh Nhãn
      khi rảnh rỗi. 
  
Các
      vị có công việc luôn phải tiếp xúc với màn hình vi tính cần biết diệu
      phương này! Chúc Quý vị sức khỏe! 
  
  
HUYỆT MINH NHÃN, HUYỆT PHƯỢNG NHÃN, HUYỆT ĐẠI KHÔNG CỐT 
 Khi
      đã có tuổi, chúng ta dễ bị lão thị, hãy thử cách ấn huyệt Minh Nhãn, bảo
      đảm quý vị sẽ được TAI THÍNH, MẮT SÁNG 
Nếu
      quý vị thường cảm thấy mỏi mắt, nhưng lại không đúng vào giờ ngủ, lúc đó
      chúng ta hãy vận dụng phương pháp xoa bóp huyệt đạo, để thư giãn mắt. 
Trên ngón cái của chúng ta có 3 huyệt tiếp giáp nhau (như
      hình vẽ) đó là huyệt Minh Nhãn (giáp ngón trỏ), huyêt Phượng Nhãn (phía
      ngoài ngón cái) và huyệt đại không cốt (ở giữa). 
  
Huyệt
      Minh Nhãn và Phượng Nhãn có thể cải thiện chứng mỏi mắt và viêm kết mạc
      cấp tính, đại không cốt huyệt thì cải thiện tất cả các triệu chứng bệnh
      liên quan đến mắt. 
Các
      vị thường gặp chứng mỏi mắt mỗi ngày nên kích thích 3 huyệt này hai lần. 
  
Phương
      pháp: kẹp ngón cái giữa ngón cái và ngón trỏ của tay còn lại, dùng móng
      của ngón cái lần lượt kích thích 3 huyệt đạo này, ấn với mức độ có cảm
      giác hơi đau là được. 
  
Đây
      là phương pháp ấn huyệt đơn giản, khi đang rảnh rỗi giữa các ca làm việc,
      hoặc trong lúc đợi xe, đều có thể thao tác. 
  
Các
      vị thường bị mỏi mắt nhưng lại khó ngủ sử dụng phương pháp này sẽ dễ dàng
      tìm lại giấc ngủ. Phương pháp trên cũng có thể ức chế chứng đục thủy tinh
      thể do cao tuổi. | 
No comments:
Post a Comment